Rsport, Coaching Personnel pour la réathlétisation à Cagnes sur Mer

Après ou pendant une blessure articulaire, tendineuse et ligamentaire

Toutes vos articulations sont sujettes à des pathologies ou des blessures (osgood schlatter, rupture du ligament croisé antérieur...). Au niveau des blessures les plus courantes, on peut retrouver : des tendinites, des luxations ou subluxations répétitives de l'épaule, des ruptures ou distensions des ligaments du genou, des atteintes au niveau des ménisques, un syndrome rotulien, des entorses de différent grades sur les chevilles... La qualification de votre coach vous permettra d'être accompagné dans votre processus de rééducation.

Ainsi, vous pourrez recouvrir toutes vos sensations.

Dans un premier temps il faudra renforcer votre articulation, et ensuite continuer à effectuer un travail préventif sur l'ensemble de votre corps afin d'éviter la sur-blessure ou une nouvelle blessure.

Après ou pendant une blessure musculaire

Vos muscles peuvent se déchirer, se dés-insérer... Pour gérer plus facilement vos déchirures, contractures, élongations, votre coach vous proposera un travail musculaire adapté pour accélérer le processus de cicatrisation. Le travail musculaire accompagné d'électro-stimulations permettront d'optimiser votre temps de récupération, de cicatrisation et ainsi reprendre votre activité en étant plus fort.

L'objectif sera de rendre vos fibres musculaires plus fortes, afin qu'elles répondent aux différentes contraintes qu'engendrent  la vie quotidienne ou le sport que vous pratiquez.

Après ou pendant une maladie

Vous souffrez d'un cancer, vous avez fait un AVC, un AIT... Le sport adapté peut vous aidé à vous défouler, à évacuer vos maux, retrouver votre mobilité... Les maladies auto-immunes, les pathologies inflammatoires ont des répercussions sur votre organisme. Il faut veiller à retrouver une activité progressive qui vous aidera à retrouver la forme sans pour autant puiser dans vos ressources. Votre coach sera à votre écoute pour élaborer des séances sur mesures en fonction des difficultés rencontrées.

Rsport vous accompagnera pour que vous puissiez à nouveau jouir des activités physiques et sportives et récolter ses bienfaits sur votre corps.

Soyez rassuré(e)(s) votre coach est formé pour s'occuper de vous quelle que soit votre situation. Il veillera à doser et adapter vos efforts lors des séances pour que vous puissiez retrouver petit à petit tous vos moyens.

Complément de rééducation post-traumatique

Après un traumatisme, une blessure (qui a nécessité une intervention chirurgicale ou non), la kinésithérapie est primordiale. Le complément de rééducation est destiné à favoriser le délai et l'efficacité de votre récupération.
Votre coach veillera à optimiser la récupération de vos entorses, de vos blessures musculaires et/ou articulaires.

Blessures à répétition, absence des terrains et de la compétition (durée courte, moyenne, longue, très longue), préparez-vous à reprendre votre activité dans les meilleures conditions possibles.

Après une période d'inactivité retrouver vos performances, votre coach préparera des séances adaptées pour que vous puissiez vous rétablir dans les meilleures conditions possibles. De plus, étant en rapport avec le monde médical, votre coach vous ouvrira les portes de grands.

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